Undgå distraktioner Mens du studerer Interne undersøgelses-distraktioner omfatter fysiologiske behov og følelsesmæssige tanker. Eksterne undersøgelsesdistraktioner omfatter teknologi og mennesker. Dit barn skal være i stand til at fokusere på sit hjemmearbejde for at fuldføre og forstå, hvad han eller hun lærer.
Hvad distraherer dig forhindrer dig i at lære?
Bevidste barrierer omfatter: Distraktioner såsom tv, en travl social scene eller sociale netværk. Der kan være praktiske årsager som at skulle hjælpe i hjemmet eller deltidsarbejde, hvilket reducerer den tid, der er til rådighed til studier. Det fysiske studiemiljø er muligvis ikke egnet - støjende eller manglende privatliv.
Hvordan distraherer du dig selv fra at studere?
Her er seks tips til dig:
- Sæt din telefon i lydløs tilstand, og placer den i den anden ende af rummet. …
- Sluk din internetadgang. …
- Tag en dyb indånding, når du er ved at blive distraheret. …
- Bed folk om at give dig privatliv. …
- Få otte timers søvn hver nat. …
- Brug et værktøj som Asana.com til at hjælpe dig med at prioritere dine opgaver.
Hvad er de mest almindelige distraktioner, mens man studerer?
Top distraktioner for studerende omfatter sociale medier, sms-beskeder, tv og familie, som kan trække ens opmærksomhed væk fra opgaven og mindske produktiviteten.
Hvilke slags ting distraherer dig, når du studerereller arbejde?
Hvilke miljøfaktorer distraherer dig fra at studere?
- Komfort. Når du studerer, kan din komfort påvirke din produktivitet. …
- Belysning. At anstrenge dine øjne, når du prøver at læse noget i svag belysning, gør det meget sværere at holde fokus. …
- Dårlig Feng Shui. …
- Støj. …
- Alt, der er sjovere.
