Uanset om du er hjemme eller på en restaurant, er her de mest diabetesvenlige drikkevarer
- Vand. Når det kommer til hydrering, er vand den bedste mulighed for personer med diabetes. …
- Seltzer-vand. …
- Te. …
- Urtete. …
- Usødet kaffe. …
- Grøntsagsjuice. …
- Mælk med lavt fedtindhold. …
- Mælke alternativer.
Hvilken frugtjuice kan diabetikere drikke?
Folk kan tilføje smag ved at blande vand med saften fra citrusfrugter, såsom lime og citron eller et stænk af 100 procent tranebærjuice. Infusion af vand med hele frugter som bær kan også tilføje en sund smag. En undersøgelse tyder på, at tilsætning af aloe vera-pulp til vand kan gavne personer med diabetes.
Hvilken drik sænker blodsukkeret?
En gennemgang af undersøgelser tydede på, at grøn te og grøn teekstrakt kan hjælpe med at sænke blodsukkerniveauet og kan spille en rolle i at hjælpe med at forhindre type 2-diabetes og fedme.
Kan diabetikere drikke Coke Zero?
The American Diabetes Association (ADA) anbefaler drikke med nul eller lavt kalorieindhold. Hovedårsagen er at forhindre en stigning i blodsukkeret.
Hvad er den bedste sodavand til diabetikere?
Seltzer-vand er et fantastisk brusende, sukkerfrit alternativ til andre kulsyreholdige drikke, såsom sodavand. Som almindeligt vand er seltzervand fri for kalorier, kulhydrater og sukker. Dansk vander en fantastisk måde at forblive hydreret og understøtte sunde blodsukkerniveauer.
