Tequila er muligvis en forholdsvis sundere mulighed end nogle andre typer alkohol, fordi den indeholder færre kalorier, ingen sukker og ingen kulhydrater. Men indtagelse af alkohol kan øge risikoen for at udvikle en række sundhedstilstande.
Hvor mange shots tequila er sundt?
To eller tre shots er et sundere valg og er bestemt et bedre alternativ til endeløse pints af håndværksøl, pilsnerøl og øl. (Relateret: Hvor meget alkohol skal du drikke?)
Er et skud tequila om dagen godt for dig?
En undersøgelse fra American Chemical Society tyder på, at tequila kunne have den hjertesunde evne til at sænke dårligt kolesterol og hæve det gode kolesterol. Du ville aldrig tro det, men i dette tilfælde kunne lidt sprut være godt for dit hjerte!
Hvorfor er tequila den sundeste alkohol?
Tequila sundhedsmæssige fordele
Ligesom vodka er tequila meget lavt i kalorier, sukker og kulhydrater. Den reneste tequila lavet af 100 % agave er den sundeste tequila, der findes, da den er så naturlig som den bliver. På grund af den lave næringsværdi tilbyder tequila næsten de samme sundhedsmæssige fordele som vodka.
Er der sundhedsmæssige fordele ved at drikke tequila?
Undersøgelser har afsløret, at det faktisk er godt for ens helbred at drikke tequila i små doser
- God for knogler. …
- Hjælper fordøjelsen. …
- Kontrollerer blodsukkeret og fremmer vægttab. …
- Det kan hjælpe med at sove.…
- Det er probiotisk. …
- Følelsesløs smerte.