Pomelo (også kaldet shaddock, pumelo, pommelo og kinesisk grapefrugt) er den største citrusfrugt, der spænder fra størrelsen af en cantaloupe til den af en stor vandmelon. … Dens afstamning betyder, at pomelo indeholder mange af de samme forbindelser som grapefrugt.
Hvad er forskellen mellem en pomelo og en grapefrugt?
Hvid grapefrugt er større end appelsiner, men pomeloer er stadig større – faktisk er pomeloer den største af alle citrusfrugterne. Og mens grapefrugt er rund, er pomeloer mere formet som en tåre. Grapefrugt har glattere skind, der kommer i nuancer fra lys til rødlig gul.
Hvilken er sundere pomelo eller grapefrugt?
Næringsstoffer: En kop grapefrugt giver omkring 74 kalorier, 1,5 gram protein og 2,5 gram fiber. Det gør den til en god kilde til kostfibre, samt en fremragende kilde til immunforstærkende vitamin A og C. Pomelos har mere kalium, men har meget mindre vitamin A.
Kan du spise pomelo, hvis du tager statiner?
Du har to grundlæggende muligheder. Den ene er at undgå at spise pomelo og drikke juice lavet af det. Den anden er at blive ved med at nyde det, men tal med din læge om at skifte til et statin, der ikke er påvirket af grapefrugt, såsom fluvastatin (Lescol), pitavastatin (Livalo), pravastatin (Pravachol) eller rosuvastatin (Crestor).
Reagerer pomelo med medicin?
CYP'er nedbryder medicin,reducerer blodniveauet i mange af dem. Grapefrugt og et par af dets nære slægtninge, såsom Sevilla-appelsiner, tangelos, pomeloer og Minneolas, indeholder en klasse af kemikalier kaldet furanocoumariner. Furanocoumariner forstyrrer den normale funktion af CYP'er.
