Kryoterapi er brugen af ekstrem kulde til at fryse og fjerne unorm alt væv. Læger bruger det til at behandle mange hudsygdomme (inklusive vorter og hudmærker) og nogle kræftformer, herunder prostata-, livmoderhals- og leverkræft. Denne behandling kaldes også kryoablation.
Hvad gør kryoterapi ved din krop?
Koldterapi er også kendt som kryoterapi. Det virker ved at reducerer blodgennemstrømningen til et bestemt område, hvilket markant kan reducere betændelse og hævelse, der forårsager smerte, især omkring et led eller en sene. Det kan midlertidigt reducere nerveaktivitet, hvilket også kan lindre smerte.
Hjælper kryoterapi med vægttab?
En undersøgelse fra 2018 i Journal of Obesity viste, at langvarig kryoterapi aktiverer en proces i kroppen kaldet forkølelsesinduceret termogenese. Dette førte til et samlet tab af kropsmasse, især omkring taljen med et gennemsnit på 3 procent.
Er kryoterapi faktisk godt for dig?
Smertelindring og muskelheling Kryoterapi kan hjælpe med muskelsmerter samt nogle led- og muskellidelser, såsom gigt. Det kan også fremme hurtigere heling af atletiske skader. Læger har længe anbefalet at bruge isposer på skadede og smertefulde muskler.
Hvor længe varer kryoterapifordele?
De opdriftseffekter fra hver session varer typisk seks til otte timer. Mange klienter rapporterer om forbedringer i deres søvnkvalitetefter kryoterapi.
