Trauma er svaret på en dybt foruroligende eller foruroligende begivenhed, der overvælder en persons evne til at klare, forårsager følelser af hjælpeløshed, mindsker deres selvfølelse og deres evne til at føle en hele spektret af følelser og oplevelser. Den diskriminerer ikke, og den er udbredt i hele verden.
Hvad er en traumerespons?
De indledende reaktioner på traumer kan omfatte udmattelse, forvirring, tristhed, angst, agitation, følelsesløshed, dissociation, forvirring, fysisk ophidselse og afstumpede påvirkninger. De fleste reaktioner er normale, idet de påvirker de fleste overlevende og er soci alt acceptable, psykologisk effektive og selvbegrænsende.
Hvordan ser en traumerespons ud?
Øget årvågenhed er også en almindelig reaktion på traumer. Dette inkluderer at føle "på vagt", hoppende, nervøs, rystende, nervøs, på kant, let at blive forskrækket og have problemer med at koncentrere sig eller sove. Kontinuerlig årvågenhed kan føre til utålmodighed og irritabilitet, især hvis du ikke får nok søvn.
Hvad er de 4 typer traumereaktioner?
Der er fire svar, der ofte bliver taget op, når man taler om seksuelle traumer og misbrug: kæmp, flugt, fryse og formilde. og er velkendte traumeresponser, hvor hjernen og kroppen automatisk reagerer ved at kæmpe tilbage eller flygte fra en farlig situation.
Hvad forårsager en traumerespons?
Traumer kan være forårsaget afen overvældende negativ begivenhed, der forårsager en varig indvirkning på ofrets mentale og følelsesmæssige stabilitet. Mens mange kilder til traumer er fysisk voldelige i naturen, er andre psykologiske. Nogle almindelige kilder til traumer omfatter: Voldtægt.
