ANIS BINOUS: International Body Builder. Mere end 10 års international erfaring som personlig træner. Deltog med succes i lokale og internationale bodybuilding-konkurrencer. Jeg har den viden og motivation, du har brug for for at overkomme enhver udfordring.
Hvem er ejeren af Binous gym Dubai?
Indsendt af træner Anis Binous, ejer af Target Binous Gym i Dubai.
Hjælper en personlig træner virkelig?
En personlig træner vil lære dig alt, hvad du behøver at vide om træning. De vil sammensætte den perfekte rutine for at hjælpe dig med at nå dine mål, demonstrere den korrekte kropsholdning for hver øvelse. Træning kan være besværligt, og til tider kan det føles som om, der ikke er nok timer i døgnet.
Hvorfor få en personlig træner?
Uanset om du er en, der lige er begyndt på deres fitnessrejse eller en erfaren fitness-gænger/fritidsatlet med et solidt fitnessniveau, kan det at have en personlig træner eller en coach hjælpe dig med at nå dine fitnessmål hurtigere, sikrere og mere effektivt– eller få bedre resultater eller blot lære at dyrke motion mere end dig …
Hvad laver personlige trænere?
En kyndig personlig træner vil oprette et tilpasset træningsprogram til dig, designet til at hjælpe dig med at nå dine unikke sundheds- og fitnessmål. … En personlig træner kan hjælpe dig med at vælge aktiviteter, som du nyder, og også vælge øvelser, der vil holde digudfordret og på vej mod at nå dine fitnessmål.
