Gnid ikke det forfrysede område med sne eller massér det overhovedet. Dette kan forårsage mere skade. Brug ikke en varmepude, varmelampe eller varmen fra en komfur, pejs eller radiator til opvarmning. Da forfrysninger gør et område følelsesløst, kan du brænde det.
Skal du gnide frostbittet hud?
Beskyt din hud mod yderligere skader.
Hvis du er udenfor, så varm forfrosne hænder ved at putte dem ind i dine armhuler. Beskyt dit ansigt, næse eller ører ved at dække området med tørre, behandskede hænder. Gnid ikke den berørte hud med sne eller noget andet. Og gå ikke på forfrosne fødder eller tæer, hvis det er muligt.
Hvordan dulmer du forfrysninger?
For mildere tilfælde af forfrysninger, tag håndkøbs-ibuprofen (Advil, Motrin IB, andre) for at reducere smerte og betændelse. For overfladiske forfrysninger, der er blevet genopvarmet, finder nogle mennesker det beroligende at påføre aloe vera gel eller lotion på det berørte område flere gange om dagen. Undgå yderligere udsættelse for kulde og vind.
Hvad bør du ikke gøre, når du behandler forfrysninger?
Gnid ikke frostbitte områder - behandle dem forsigtigt. Brug ikke tør varme - såsom en pejs, ovn eller varmepude - til at tø forfrysninger op. Brækker ikke blærer. Opvarm de frostbitte dele i varmt (ikke varmt) vand i ca. 30 minutter.
Er forfrysninger reversible?
Frostnip kan hurtigt vendes. Ved forfrysninger ser huden bleg, tyk og ufleksibel ud, og kan enddablære. Derudover føles huden norm alt følelsesløs, selvom der kan være minimal følelse at røre ved.
