Dyreundersøgelser har fundet, at Ester-C® absorberes og udskilles mindre hurtigt end ascorbinsyre og har en overlegen anti-scorbutic (skørbug-forebyggende) aktivitet. Disse resultater er endnu ikke blevet replikeret hos mennesker.
Er ascorbinsyre det samme som C-vitamin?
Askorbinsyre er langt en af de kendte former for C-vitamin. Det er et vandopløseligt vitamin, der hjælper med at holde vores hud, hår og knogler sunde. De fleste frugter og grøntsager indeholder ascorbinsyre, og dets lægemiddelform hjælper med at behandle dem, der har C-vitaminmangel, skørbug, forsinket sår- og knogleheling.
Er C-vitamin som ascorbinsyre godt?
C-vitamin, også kendt som ascorbinsyre, er nødvendigt for vækst, udvikling og reparation af alt kropsvæv. Det er involveret i mange kropsfunktioner, herunder dannelse af kollagen, absorption af jern, korrekt funktion af immunsystemet, sårheling og vedligeholdelse af brusk, knogler og tænder.
Er ascorbinsyre den bedste form for C-vitamin?
Der er flere former for C-vitamin. I kosttilskud kommer C-vitamin norm alt i form af ascorbinsyre. Nogle kosttilskud indeholder dog andre former, såsom natriumascorbat, calciumascorbat eller ascorbinsyre med bioflavonoider. Ifølge NIH er alle former for C-vitamin ligeledes gavnlige.
Er ascorbinsyre-vitamin C dårligt?
For voksne,den anbefalede daglige mængde for C-vitamin er 65 til 90 milligram (mg) om dagen, og den øvre grænse er 2.000 mg om dagen. Selvom for meget C-vitamin i kosten er usandsynligt at være skadeligt, kan megadoser af C-vitamintilskud forårsage: Diarré. Kvalme.
