Brød og anden mad i maven sænker hastigheden, hvormed alkohol absorberes, men forebygger ikke forgiftning eller fuldskab. Det tager også tid for alkohol at forlade kroppen. Det er grunden til, at det at drikke kaffe eller tage et koldt brusebad ikke hjælper dig med at "ædru op".
Hvilke fødevarer slipper af med drukkenskab?
Læg noget is eller en kold klud på dit hoved. Hold skyggerne lukkede og lys væk fra dine øjne, eller brug solbriller. Spis intetsigende mad som toast og kiks for at hæve dit blodsukker uden at irritere din mave. Drik ikke mere alkohol, da det vil få dig til at føle dig værre.
Hjælper brød alkohol?
Selv om det lyder logisk, "opsuger" brød ikke alkoholen i dit system og forhindrer derfor tømmermænd. Heller ikke kulstoffet fra brændt toast. Faktisk gør det ikke noget for at forhindre tømmermænd næste dag at spise før sengetid.
Hvad skal du spise, når du er fuld?
- Fuldhvedekiks eller grøntsagsskiver med hummus og/eller guacamole kan hjælpe dig med at blive mæt. …
- Fuldhvedetoast eller pitabrød kan hjælpe med at absorbere noget af alkoholen. …
- Almindelig ris med grillet kylling er et smart valg, hvis du har rester. …
- Air-popped mikrobølgepopcorn vil tilfredsstille s alttrangen.
Hvordan bliver du hurtigt ædru?
Syv måder at "fremstå ædru" efter at have drukket for meget
- Tag et koldt brusebad. At tage et koldt brusebad er én mådeat vække dig selv. …
- Drik kaffe. At drikke kaffe kan hjælpe en person til at føle sig mere opmærksom efter at have indtaget alkohol. …
- Få noget søvn. …
- Spis sund mad. …
- Fortsæt med at drikke vand. …
- Motion. …
- Kul- eller trækulskapsler.
