Mens diskdegeneration ikke kan vendes, er der beviser for, at træning, livsstilsændringer og omhyggelig håndtering af dine rygsmerter kan bidrage til bedre livskvalitet.
Kan en degenerativ diskus nogensinde heles?
Nej, degenerativ diskussygdom kan ikke heles af sig selv. Mange behandlinger for degenerativ diskussygdom fokuserer på at reducere symptomer. Nogle mennesker oplever mere alvorlige eller længerevarende symptomer end andre.
Hvordan kan jeg forhindre degenerativ diskussygdom i at blive værre?
Forebyggelse af degenerativ disksygdom
- Stop med at ryge, eller endnu bedre, start ikke - rygning øger udtørringshastigheden.
- Vær aktiv – regelmæssig motion for at øge styrken og fleksibiliteten af muskler, der omgiver og understøtter rygsøjlen.
Hvad er den bedste behandling for degenerativ diskussygdom?
Behandlinger for degenerativ diskussygdom
- Smertestillende midler som acetaminophen.
- Non-steroid antiinflammatoriske lægemidler som ibuprofen.
- Kortikosteroidinjektion i diskrummet.
- Receptpligtig smertestillende medicin.
Kan du leve et norm alt liv med degenerativ diskussygdom?
Kan du leve et norm alt liv med degenerativ diskussygdom? Svaret er yes, selv det tvinger dig til at være uden arbejde i længere tid. Giv ikke op. Der er mange metoder til smertelindringsom du kan gøre derhjemme, som kan hjælpe dig med at leve et norm alt liv.
