Nogle mennesker tager natlysoliekapsler for at hjælpe med at håndtere kløe, tør hud og rødme fra eksem. Men en gennemgang af forskning offentliggjort for et par år siden fandt ingen beviser for, at den virker. Der er meget lidt forskning, der ser på, om påføring af olien direkte på din hud gør noget for at hjælpe.
Hvad er fordelene ved at tage natlysoliekapsler?
Find EPO her
- Det kan hjælpe med at fjerne acne. …
- Det kan hjælpe med at lindre eksem. …
- Det kan hjælpe med at forbedre hudens generelle sundhed. …
- Det kan hjælpe med at lindre PMS-symptomer. …
- Det kan hjælpe med at minimere brystsmerter. …
- Det kan hjælpe med at reducere hedeture. …
- Det kan hjælpe med at reducere forhøjet blodtryk. …
- Det kan hjælpe med at forbedre hjertesundheden.
Hvor lang tid tager kæmpenatlysolie om at virke?
Tidlig forskning viser, at indtagelse af 2 gram natlys to gange dagligt i 12 uger forbedrer kløende hud hos nogle mennesker med lidelser, der påvirker galdestrømmen i leveren. Forbedring ser ud til at finde sted inden for 1-2 uger efter start af behandling.
Er det OK at tage kæmpenatlysolie hver dag?
Da det er et kosttilskud, er der ingen universelle retningslinjer for den korrekte brug af kæmpenatlysolie. Generelt betragtes en daglig dosis på 500 milligram som sikker hos voksne, selvom mange kan tåle op til 1.300 milligram om dagenuden bivirkninger.
Hvad gør kæmpenatlys ved hormoner?
Præmenstruelt syndrom og overgangsalderen: Natlysolie hjælper med at understøtte hormonbalancen og har vist sig at være effektiv til at reducere menstruationssmerter, oppustethed, væskeophobning, ømhed og irritabilitet i brysterne på grund af hormonelle ændringer under en kvindes cyklus.
