Tars altunnelsyndrom er smerter i ankel, fod og nogle gange tæer forårsaget af kompression af eller beskadigelse af den nerve, der forsyner hælen og sålen (posterior tibialnerve). Symptomerne omfatter brændende eller prikkende smerter, der opstår, når folk går eller går i bestemte sko.
Hvordan behandler du tarsalsmerter?
Du kan tage anti-inflammatorisk medicin (inklusive ikke-steroide anti-inflammatoriske lægemidler) for at reducere inflammation, som kan lindre kompression af nerven. Hvile, isdannelse, kompression og elevation, kendt som RICE-behandlingen, kan også hjælpe med at reducere hævelse og betændelse.
Hvorfor gør mine Tarsals ondt, når jeg går?
Tarsal tunnel syndrom (TTS) opstår, når den posterior tibiale nerve er komprimeret inde i tarsal tunnelen, en smal passage i din ankel omgivet af knogler og deres forbindende ledbånd. Kompressionen forårsager smerte, brænding, prikken og følelsesløshed langs nerven, som løber fra din ankel og op gennem din læg.
Hvor lang tid tager tars altunnelsyndromet at hele?
En person kan forvente at komme sig inden for 1-2 uger uden behandling, men der kan være betydelige smerter i denne periode.
Kan tars altunnelsyndrom heles af sig selv?
Tarsal Tunnel Syndrome (TTS) starter oftest som en overbelastningsskade, men det kan være forårsaget af et direkte traume eller en skade. Hvis tilstanden efterlades ubehandlet, kan slutresultatet være permanent nerveskade. Når dettetilstand er fanget tidligt, den kan behandles selv.
