eksempel på udholdenhedssætning
- Jeg har aldrig set sådan en styrke og udholdenhed hos et barn. …
- Hans brune vallak havde de slanke linjer som en væddeløbshest og også udseendet af udholdenhed. …
- Konstruktiv benådning opnås ved at udholde straffen.
Hvad er et eksempel på udholdenhed?
Eksempler på udholdenhedstræning:
Løb / jogging . Dancing . Cykling . Gå på trapper på arbejdet eller derhjemme (hvis tilgængeligt)
Hvad er udholdenhed med dine egne ord?
navneord. kendsgerningen eller kraften ved at udholde eller bære smerte, strabadser osv. evnen eller styrken til at fortsætte eller vare, især på trods af træthed, stress eller andre ugunstige forhold; udholdenhed: Han har en fantastisk fysisk udholdenhed. varig kvalitet; varighed: Hans venskaber har lidt udholdenhed.
Hvad er et udholdenhedsmenneske?
Mange personale anser udholdenhed for at være en indikator for fremskridt, når styrke- og konditionstræning. En person er i stand til at udføre eller modstå en større indsats end deres oprindelige evner betyder, at deres udholdenhed er stigende, hvilket udtrykker forbedring.
Hvad nytter udholdenhed?
Udholdenhed refererer til din krops fysiske evne til at opretholde en træning i en længere periode. Den består af to komponenter: kardiovaskulær udholdenhed og muskulær udholdenhed. Kardiovaskulær udholdenhed er dit hjertes og lungers evne til at give energi til dinkrop med ilt.
