Hvilken skiveskåret ost har færrest kalorier?

Indholdsfortegnelse:

Hvilken skiveskåret ost har færrest kalorier?
Hvilken skiveskåret ost har færrest kalorier?
Anonim

De 4 oste med lavest kalorieindhold

  • schweizer. Hvis du holder øje med dit s altindtag, er schweizisk ost en god mulighed. …
  • Feta. Ofte forbundet med græsk mad, traditionel græsk feta er lavet af fåre- eller gedemælk. …
  • Mozzarella. …
  • Parmesan.

Hvad er den laveste kalorieindhold i skiver?

5 oste fuld af smag, men lavt i kalorier

  • Parmesan. Kalorier pr. portion: 20 Portionsstørrelse: 1 spsk. …
  • Part-Skim Mozzarella. Kalorier pr. portion: 70-80. Portionsstørrelse: 1 skive/pind. …
  • Camembert. Kalorier pr. portion: 85. Portionsstørrelse: 1 oz. (…
  • schweizerost. Kalorier pr. portion: 100. …
  • Hytteost. Kalorier pr. portion: 164,

Hvilken ost er god til vægttab?

Den bedste af disse er de friske oste. Friske oste er dem, der er bløde og cremede. De omfatter hytteost, flødeost, mascarpone, mozzarella og ricotta. Du tænker måske på disse i form af opskrifter med højt fedtindhold, som de ofte er en del af, men det er ikke den eneste måde at spise dem på.

Hvad er den sundeste delikatesseost i skiver?

schweizerost har næsten dobbelt så meget protein som amerikansk ost og mindre s alt, men også 50 procent flere kalorier og fedt. Den stærkere smag af schweizisk kan betyde, at du har brug for færre skiver, så din sandwich generelt er sundere. Provolone og cheddar er norm alt lavere i kalorier end schweizisk, menhøjere i s alt.

Er skiveskåret ost sundt?

Den negative effekt af mættet fedt i ost er afbalanceret af de sunde næringsstoffer, det giver. Ost har et højt probiotikaindhold, som reducerer betændelse forbundet med alle slags problemer. Det indeholder også CLA, der kan øge mængden af HDL (godt kolesterol) og mindske mængden af LDL (dårligt kolesterol).

Anbefalede:

Interessante artikler
Hvorfor er azulejos blå?
Læs mere

Hvorfor er azulejos blå?

Portugisiske azulejos fra det 17. århundrede brugte en række farver, som for nylig blev gennemgået og analyseret [1]. … Et godt stykke ind i det 19. århundrede stammer den blå farve i azulejos udelukkende fra brugen af koboltpigmenter.

For barometrisk prislederskab?
Læs mere

For barometrisk prislederskab?

Barometrisk. Den barometriske prislederskabsmodel opstår, når en bestemt virksomhed er dygtigere end andre til at identificere ændringer i gældende markedskræfter, såsom en ændring i produktionsomkostninger. Dette giver virksomheden mulighed for at reagere mere effektivt på markedskræfterne.

Er syning af livmoderhalsen smertefuldt?
Læs mere

Er syning af livmoderhalsen smertefuldt?

A speculum vil blive indsat i din vagina, så din kirurg kan holde din livmoderhals og sy en sting rundt om den. Du kan få indsat et kateter midlertidigt i din blære. Du kan føle ubehag bagefter, så du vil blive tilbudt smertelindring for at hjælpe med dette.