Ved at give udtryk for dine følelser, frigør du din tid og dit sind. At stå op for dig selv viser, at dit selvværd er højt. Og selvom du endnu ikke har været i stand til at være selvsikker, vil du, når du starter, føle dig mere selvsikker, og det vil hjælpe dig til at føle dig vigtigere og føre til højere selvværd.
Er det godt at stå op for sig selv?
At lære at stå op for dig selv vil hjælpe dig med at tage ansvar for dit liv, tro på din egen kraft og opmuntre dig til at nå dine drømme. Jo stærkere du føler dig, jo stærkere bliver du.
Hvad betyder det at stå op for dig selv?
At stå op for dig selv er simpelthen at have tillid til ægtheden af dine følelser og gyldigheden af dit værd. Så rejs op og sig op, når det betyder noget. Du vil opleve, at du føler dig lidt modigere, hver gang du gør det.
Hvad sker der, hvis du ikke står op for dig selv?
Når vi ikke gør dette, bliver vi passive – vi lader livet bare "ske", og tramper ofte over os undervejs. Hvis du har svært ved at stå op for dig selv, er du sandsynligvis ude af kontakt med dine egne behov – og alt for indstillet på andres.
Er det vigtigt at stå op for sig selv på arbejdet?
At stå op for dig selv i arbejdspladsen , uanset hvor svært det er at gøre, kan skabe et miljø, hvor du kan bedre tolerere din workplace og kan endda nyde dit arbejde mere. Ikke kun det, men i i nogle tilfælde kan det betyde større selvtillid og fred generelt.
