Her, den bedste dåsetun på markedet
- Bedste samlet: Ortiz Bonito del Norte. …
- Bedste budget: Wild Planet Skipjack Wild Tuna. …
- Bedste No-S alt Added: American Tuna No S alt Added Wild Albacore Tuna. …
- Bedste pose: Sea Fare Pacific Wild Albacore Tuna. …
- Bedst oliepakket i krukker: Tonnino Tun Ventresca i olivenolie.
Hvad er den bedste albacore tun i vand?
Bedste samlede tun: StarKist Albacore White Tuna in Water StarKist albacore var saftig og lys med det helt rigtige s altniveau. Pakket i vand er dette mærke supersundt - det har 17 gram protein, 60 % af dit vitamin 12 for dagen og er kun 80 kalorier pr. pakke.
Hvad er den sundeste tun i en dåse?
Den sundeste dåsetun, du kan købe
- Wild Planet Albacore Vild Tun. …
- amerikansk tun. …
- Safe Catch Elite Pure Wild Tun. …
- Ocean Naturals Skipjack Chunk Light Tuna in Water. …
- 365 Hverdagsværdi Albacore vild tun i vand. …
- Tonnino-tunfileter i kildevand.
Hvilken er sundere albacore eller lun tun?
Hvis du tæller kalorier, tilbyder klump lys tun i vand de færreste, med kun 82 kalorier pr. 3,5 ounce, ifølge USDA. … Albacore tun i vand har 108 kalorier pr. 3,5-ounce servering, ifølge USDA samt en lidthøjere proteinprofil ved 23 gram.
Hvad er bedre tun eller albacore?
Den har dog to væsentlige forskelle. Albacore er en bedre kilde til hjertesunde omega-3 fedtsyrer end andre tunfisk, et sundere valg, der er godt for ens hjerte og endda bekæmper visse typer kræft.