At være elendig eller stresset vil ikke øge din risiko for at dø, ifølge Storbritanniens Million Women Study. Man havde troet, at det var dårligt for helbredet at være ulykkelig - især for hjertet.
Er ulykkelighed dårligt for dit helbred?
'Sygdom gør dig ulykkelig, men ulykkelighed i sig selv gør dig ikke syg,' sagde Dr. Bette Liu til The Guardian. 'Vi fandt ingen direkte effekt af ulykke eller stress på dødelighed, selv i en 10-årig undersøgelse af en million kvinder.
Hvor meget stress kan dræbe dig?
Stress i sig selv kan ikke slå dig ihjel. Men "over tid kan [det] forårsage skade, der fører til for tidlig død," siger Celan. Denne skade kan være alt fra kardiovaskulære problemer til at opmuntre til usunde vaner, såsom rygning og alkoholmisbrug. "Du kunne leve længere, hvis du havde mindre stress i dit liv," siger Celan.
Kan stress faktisk slå dig ihjel?
Med tiden skaber det adrenalin, der frigives af stresshormoner, en fortsat tilstand af årvågenhed med skadelige fysiologiske konsekvenser. Stress kan dræbe dig, da det er kendt for at føre til øget hjertefrekvens, hjerte-kar-problemer, vejrtrækningsbesvær og forhøjet blodtryk.
Kan du dø af stress og angst?
Kronisk stress er sundhedsfarligt og kan føre til tidlig død af hjertesygdomme, kræft og andre sundhedsproblemer. Men det viser sig, at det er lige meget, om stressen kommer fra store begivenheder i livet eller fra mindre problemer. Begge kan være dødelige.
