Fysisk inaktivitet er ansvarlig for hver sjette dødsfald i Storbritannien (svarende til rygning) og anslås at koste Storbritannien 7,4 milliarder GBP årligt (inklusive 0,9 milliarder GBP til NHS alene). Desværre er vores befolkning omkring 20 % mindre aktiv end i 1960'erne. Hvis de nuværende tendenser fortsætter, vil den være 35 % mindre aktiv i 2030.
Hvor meget af Storbritannien er inaktivt?
I Storbritannien var inaktivitetsniveauet i 2016 36 % samlet - 32 % af mændene og 40 % af kvinderne. Eksperter sagde, at overgangen i rigere lande til mere stillesiddende job og hobbyer sammen med øget brug af motortransport kan forklare deres højere niveauer af inaktivitet.
Hvad er fysisk inaktivitet Storbritannien?
Dataene kommer fra Sport Englands Active Lives Survey. Folk, der laver mindre end 30 minutters fysisk aktivitet med moderat intensitet (MIE) om ugen, kategoriseres som 'fysisk inaktive'. (Du kan også se en opdeling af fysisk aktivitet efter etnicitet.)
Hvilken procentdel af 16-årige i Storbritannien er aktive?
63,3% af personer på 16 år og derover i England var fysisk aktive. personer med en blandet etnicitet var mest tilbøjelige til at være fysisk aktive ud af alle etniske grupper (67,5 %), efterfulgt af personer fra den hvide anden etniske gruppe (65,3 %) – dette har været konsekvent i de sidste 4 år.
Hvad er 3 konsekvenser af inaktivitet?
Hvad er sundhedsrisiciene ved en inaktiv livsstil?
- Fedme.
- Hjertesygdomme, herunder koronararteriesygdom og hjerteanfald.
- Højt blodtryk.
- Højt kolesteroltal.
- Stroke.
- Metabolisk syndrom.
- Type 2-diabetes.
- Visse kræftformer, herunder tyktarms-, bryst- og livmoderkræft.
