Påvirker flade fødder løbehastigheden?

Indholdsfortegnelse:

Påvirker flade fødder løbehastigheden?
Påvirker flade fødder løbehastigheden?
Anonim

Det er ikke rigtigt, at folk ikke kan løbe hurtigt og godt på grund af flade fødder. Det er rigtigt, at løbere med faldne eller svage buer har problemer med overdreven pronation. For at finde ud af mere om det problem, skal du virkelig se eksperterne i din lokale løbeskobutik.

Påvirker det at have flade fødder dit løb?

Hvorfor er flade fødder et problem for løbere? Flade fødder forårsager ofte overpronation, hvilket er, når anklen bøjes indad, når foden rammer jorden. Ikke alle fladfodede personer lider af overpronation, men det kan forårsage smerter i fod, hofte, knæ, ryg og ankel, især efter løb.

Hvad er ulempen ved flade fødder?

Flade fødder har en tendens til at forårsage en anden tilstand kaldet overpronation, som er, når anklerne ruller indad, mens du går. Dette kan føre til fod- og ankelsmerter. Fordi dine fødder er grundlaget for støtte til hele din krop, kan det at have flade fødder og overpronation give problemer med din rygmarvsjustering.

Er flad fod et handicap?

Pes planus er et handicap, der er karakteriseret ved, at dine fødders hvælvinger bliver flade. Selvom handicappet kan være alvorligt og hæmmer dit bevægelsesområde og evne til at gå, er det typisk smertefrit.

Er flade fødder gode til noget?

I årevis er de fladfodede blevet advaret om, at deres liv ville blive plaget af smerte og skader, og læger har forsøgt at brugeoperation og seler for at rette op på "deformiteten". Men efter årtiers hån viser ny forskning, at flade fødder er perfekt funktionelle og kan endda være en fordel i sport.

Anbefalede:

Interessante artikler
Kan væggelus bide gennem tøj?
Læs mere

Kan væggelus bide gennem tøj?

Nej, væggelus kan ikke bide gennem tøj. Væggelus har ikke en mund, der er stor nok til at trænge ind i tøjet. De sidder norm alt på hudens overflade for at indtage blod. Forhindrer det at bære tøj i seng? NEJ. Væggelus kan ikke bide gennem stoffet.

Hvem er morderen i fatale?
Læs mere

Hvem er morderen i fatale?

Ved begravelsen for Rafe og Tracie dukker Valerie op, og Derrick finder hurtigt ud af, at hun dræbte dem. Da han forsøger at reagere, trækker hun en pistol og gør det klart, at hun kan dræbe ham i selvforsvar. Bagefter tilbyder Derricks mor opmuntrende ord for at hjælpe ham med at rense sit navn.

Hvad er den synodiske periode?
Læs mere

Hvad er den synodiske periode?

Synodisk periode, den tid, det tager for et legeme i solsystemet, såsom en planet, Månen eller en kunstig jordsatellit, at vende tilbage til den samme eller ca. den samme position i forhold til Solen som set af en observatør på Jorden. Hvordan beregner du synodisk periode?