Tegnene på, at du måske har en fobi, omfatter: at være overdrevent bange for en situation eller et objekt på en løbende basis, i seks måneder eller mere. føler et intenst behov for at undgå eller flygte fra den frygtede situation eller genstand. oplever panik eller angst, når de udsættes for situationen eller genstanden.
Hvordan starter fobier?
Mange fobier udvikler som et resultat af at have en negativ oplevelse eller panikanfald relateret til et specifikt objekt eller en situation. Genetik og miljø. Der kan være en sammenhæng mellem din egen specifikke fobi og dine forældres fobi eller angst - dette kan skyldes genetik eller indlært adfærd.
Hvad er tegnene på fobier?
Folk med fobier får ofte panikanfald. Disse kan være meget skræmmende og bekymrende.
Fysiske symptomer
- sved.
- skælvende.
- hedeture eller kuldegysninger.
- åndenød eller åndedrætsbesvær.
- en kvælningsfornemmelse.
- hurtig hjerterytme (takykardi)
- smerter eller trykken i brystet.
- en fornemmelse af sommerfugle i maven.
Hvad er 3 årsager til frygt?
Nogle almindelige frygtudløsere omfatter:
- Visse specifikke objekter eller situationer (edderkopper, slanger, højder, flyvende osv.)
- Fremtidige begivenheder.
- Imagined events.
- Reelle miljøfarer.
- Det ukendte.
Hvad er det sjældnestefrygt?
sjældne og usædvanlige fobier
- Ablutofobi | Frygt for at bade. …
- Arachibutyrofobi | Frygt for at jordnøddesmør klæber til mundvigen. …
- Arithmophobia | Frygt for matematik. …
- Kirofobi | Frygt for hænder. …
- Kloefobi | Frygt for aviser. …
- Globophobia (Frygt for balloner) …
- Omfalofobi | Frygt for Umbilicus (Bello Buttons)
