2024 Forfatter: Elizabeth Oswald | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-13 00:05
Rosinetter Selvom rosiner er fyldt med fibre og vitaminer, er de ifølge SF Gate også høje i sukker. Kombiner deres sukkerindhold med sukkerindholdet i chokolade, og du har en godbid, der overstiger American Heart Associations daglige anbefaling på 25 gram sukker.
Er Twizzlers et sundt slik?
Twizzlers Strawberry TwistsRizzo bemærker, at selvom nogle chokoladebolsjer kan have mere sukker end Twizzlers, så giver de dig i det mindste lidt fibre og protein. Men med 120 kalorier og 16 gram sukker for tre stykker, er Twizzlers ikke et frygteligt valg, hvis du spiser mindre end portionsstørrelsen.
Er Snickers sunde?
Selv om Snickers er relativt højere i kalorier end andet slik, anbefaler Gorin en bar i "sjov størrelse", fordi det er mere sandsynligt, at du bliver tilfreds, takket være dens fyldende protein. "Den har også mindre sukker end nogle andre slik, der næsten udelukkende er rent sukker," siger hun.
Er Hu-chokolade sund?
Ring til alle veganere: Hvis du leder efter en cremet bid, der er frit med mælkeprodukter, er Hu Chocolate baren for dig. Hver bar er lavet af økologisk kakao og fri for raffineret sukker, palmeolie og mejeriprodukter. … Disse barer er sødet med Stevia, hvilket gør dem til en god mulighed, hvis du forsøger at begrænse dit sukkerindtag.
Er Starburst dårligt for dig?
Starbursts. Når du ikke kan udtale det meste af produktetsingredienser, er det sikkert at sige, at du nok ikke burde spise det. Der er bare ingen næringsværdi her, venner - nul gram kostfibre, ingen protein og højt indhold af sukker.
Anbefalede:
Er lurer gode for dig?
Undersøgelser viser, at en eftermiddagslur også er fantastisk for voksne. Der er ingen grund til at føle sig doven for at hengive sig til dagssøvn. En kort lur midt på eftermiddagen kan øge hukommelsen, forbedre arbejdsydelsen, løfte dit humør, gøre dig mere opmærksom og lette stress.
Er stående skriveborde gode for dig?
Stående skriveborde tilbyder flere sundhedsmæssige fordele, herunder: Stående forbrænder flere kalorier end at sidde ned. Det betyder, at stående gennem hele arbejdsdagen kan hjælpe med at mindske risikoen for vægtøgning. En undersøgelse fandt en reduktion i blodsukkerstigninger hos personer, der brugte stående skriveborde.
Er kornbarer gode for dig?
“Cornbarer kan være en hurtig, omfattende snack, der holder dig mæt og giver dig energi hele dagen. Men ikke alle kornbarer er sunde, med nogle populære mærkevarebarer, der indeholder sukker og raffinerede kulhydrater, som er brændende og vil bidrage til et 'sukkerrush'.
Er crunches gode eller dårlige for dig?
Sit-ups og crunches kan være godt for dine mavemuskler, men de er potentielt skadelige for din ryg. … En sit-up eller knas komprimerer rygsøjlen og tilskynder til bevægelser, der ikke er godt efterlignet i nogen fysisk aktivitet, hvilket gør disse øvelser til et dårligt valg til at styrke mave.
Er gode absorbere gode emittere?
Objekter, der er gode emittere, er også gode absorbere (Kirchhoffs strålingslov). En sort overflade er en fremragende emitter såvel som en fremragende absorber. Hvis den samme overflade er forsølvet, bliver den en dårlig emitter og en dårlig absorber.
