For meget junkfood og fastfood kan føre til livsstilssygdomme som fedme og kræft, som kan reducere din levetid med mere end ti år. I stedet for at indtage fastfood, spis en sund kost fyldt med masser af frugt og grøntsager for at leve et langt og sundt liv.
Hvilke fødevarer gør dit liv kortere?
Udover frankfurtere omfattede listen over fødevarer, der kan forkorte dit liv, andet forarbejdet kød såsom corned beef (71 minutter tabt), stegt mad som f.eks. tre kyllingevinger (3,3 minutter tabt) og grøntsagspizza (1,4 minutter tabt).
Hvad kan forkorte dit liv?
De 10 faktorer, der er tættest forbundet med at dø, var: at være en nuværende ryger; historie om skilsmisse; historie med alkoholmisbrug; nylige økonomiske vanskeligheder; historie med arbejdsløshed; tidligere rygning; lavere livstilfredshed; aldrig at være gift; historie med madkuponer og negativ affektivitet.
Tager fastfood 10 år fra dit liv?
Fastfoodindustrien er en forretning på 100 milliarder dollars om året i USA, på trods af at folk er opmærksomme på de negative sundhedseffekter af fastfood. Indtagelse af for meget junkfood og fastfood kan føre til livsstilssygdomme som fedme og kræft, som kan reducere din levetid med mere end ti år.
Forkorter æg dit liv?
At spise et æg en dag øger din risiko for at dø af enhver årsagmed 14 procent på grund af det høje kolesterolindhold i blommen, tyder en ny undersøgelse på. Derimod mindsker det at spise et ægs værdi af æggehvide om dagen risikoen for 'dødelighed af alle årsager' med 6 procent, fandt forskere.
