Kindmassage buccinator stretch Åbn munden. Med den ene finger indeni og den anden udenfor, massér så meget af kind- og læbeområdet som du kan. Fortsæt dette i to minutter, og gentag derefter for den anden kind.
Hvad forårsager buccinator-muskelsmerter?
TMJ triggerpunktsmassage
“Tyggemusklen bruges til at tygge og knytte kæberne sammen. Muskeloverbelastning fra tænderskæren og kæbesammenspænding får musklerne til at blive spændte, betændte og meget smertefulde."
Hvad styrer buccinatormusklen?
Buccinatormusklen er den største ansigtsmuskel, der ligger under kinden. … Buccinatormusklen betjenes af den bukkale gren af kranienerven VII, også kendt som ansigtsnerven. Buccinatoren er en af de første muskler, som et menneske kan kontrollere; en babys sutterefleks afhænger af det.
Hvordan strækker du dine kindmuskler?
Byd med slappe, fede kinder for definerede kindben ved at følge disse trin:
- Placer dine fingre over hvert kindben.
- Løft forsigtigt huden, indtil den er stram.
- Åbn din mund for at danne et aflangt "O"; du bør mærke modstand i dine kindmuskler.
- Hold i 5 sekunder.
- Fuldfør 10-15 sæt.
Er buccinatoren dybt til tømmeren?
Den bukkale fedtpude (af Bichat) dækker den ydre overflade af den dybe del af buccinator og adskiller den fra underkæbens ramus,masseter og temporalis muskler. … Øvre og nedre dele af musklen ligger dybt til musklerne zygomaticus major, risorius, levator og depressor anguli oris.
