Hvis vagusnerven er beskadiget, kan det medføre kvalme, oppustethed, diarré og gastroparese (hvor maven tømmes for langsomt). Desværre kan diabetisk neuropati ikke vendes, ifølge Mayo Clinic.
Hvordan behandles vagusnerveskade?
Her er nogle ting, du kan gøre for at styrke din vagusnerve:
- Alternativ næsebor vejrtrækning.
- Placer kolde kompresser på dit ansigt og på bagsiden af din nakke.
- Vær stille.
- Træk vejret dybt og langsomt.
- Komplimenter andre.
- Få forbindelse til naturen.
- Diafragmatisk vejrtrækning, jo langsommere jo bedre.
- Spis en hel-food diæt.
Hvad sker der, hvis vagusnerven er beskadiget?
En beskadiget vagusnerve kan ikke sende signaler norm alt til dine mavemuskler. Dette kan få mad til at forblive længere i din mave i stedet for at flytte ind i din tyndtarm for at blive fordøjet. Vagusnerven og dens grene kan blive beskadiget af sygdomme, såsom diabetes, eller ved operation i maven eller tyndtarmen.
Hvordan ved jeg, om min vagusnerve er beskadiget?
Potentielle symptomer på beskadigelse af vagusnerven omfatter:
- besvær med at tale eller tab af stemmen.
- en stemme, der er hæs eller hvæsende.
- besvær med at drikke væsker.
- tab af gag-refleksen.
- smerter i øret.
- usædvanlig puls.
- unorm alt blodtryk.
- nedsat produktion afmavesyre.
Hvad gør en vagusnerve-nulstilling?
Der er en enkel måde at nulstille vagusnerven, som er stærkt forbundet med det parasympatiske (rolige tilstand) nervesystem for at hjælpe med afslapning og frigivelse af stress og angst. Nogle undersøgelser tyder på, at gentagne nulstillinger af din vagusnerve kan hjælpe din krop med at behandle traumer på subkortik alt niveau.
