Allergier: Folk, der spiser fødevarer, de er allergiske eller følsomme over for, kan udvikle irritation af tarmen, hvilket fører til morgendiarré. Almindelige fødevareallergener omfatter jordnødder, hvede, æg, mejeriprodukter og frugt.
Hvorfor giver jordnødder mig diarré?
Det er en almindelig bivirkning, takket være forbindelser i nødder kaldet fytater og tanniner, som gør dem svære at fordøje. Og at spise for meget fedt, som findes rigeligt i nødder, kan på kort tid føre til diarré, siger Alan R. Gaby, M. D., forfatter til Nutritional Medicine.
Kan jordnødder give fordøjelsesproblemer?
Blandt alle fødevareallergier er jordnøddeallergi den mest almindelige, og personer med jordnøddeallergi har en større risiko for anafylaksi. Anafylaksi er en alvorlig allergisk reaktion, der kan forårsage en række symptomer, herunder: mave-tarmsmerter.
Kan jordnødder og jordnøddesmør forårsage diarré?
Jordnøddesmørret kan være forurenet med salmonella, hvilket kan forårsage diarré, opkastning og mavekramper.
Hvorfor er jordnødder dårlige for din tarm?
Allergisk reaktion på jordnødder resulterer ofte i anafylaksi. Lectiner, naturens egne pesticider, er også rigeligt af jordnødder. Lektiner er kendt for at beskadige vores tarmbarriereceller og forårsage intestinal permeabilitet.
