Anthocyaniner i kirsebær ser ud til at have en markant anti-inflammatorisk virkning. Specifikt ser disse forbindelser ud til at være meget effektive til behandling af gigt, en tilstand, der forårsager smertefuld hævelse i leddene. Sidste år rapporterede en undersøgelse fra Boston Medical Center, at spisning af kirsebær reducerer gigtanfald med 35%.
Er Morellokirsebær det samme som syrlige kirsebær?
Turkirsebær (videnskabeligt navn Prunus cerasus) kaldes også surkirsebær. De er bedst kendt som en nøgleingrediens i desserter; vigtigst af alt, kirsebærtærten. … Morellokirsebær, såsom Balaton®, har rødt pigment i frugtskallen og i hele frugtkødet.
Hvad er de bedste kirsebær at spise mod gigt?
Hvis du er blevet diagnosticeret med gigt og overvejer at inkorporere kirsebær i din almindelige kost, kan du prøve: Friske eller frosne tærtekirsebær. Vælg syrlige kirsebærvarianter som Montorency eller Balaton - de indeholder flere anthocyanin-antioxidanter end søde kirsebær (såsom Bing-kirsebær).
Er Morellokirsebær gode mod gigt?
2. Bekæmper betændelse og gigtsmerter. Forskning viser, at antioxidanterne i tærte kirsebærjuice kan reducere smerter og betændelse fra slidgigt (OA). En undersøgelse fra 2012 viste, at at drikke kirsebærjuice to gange om dagen i 21 dage reducerede smerten for mennesker med OA.
Hvilken slags kirsebær er gode mod gigt?
Undersøgelser, som ofte bruger den koncentrerede juice afMontmorency-kirsebær, har fundet ud af, at tærtekirsebær kan lindre ledsmerter hos mennesker med slidgigt (OA) og sænke risikoen for opblussen hos dem med gigt. Derudover tyder nyere undersøgelser på, at syrlige kirsebær kan forbedre kvaliteten og varigheden af søvnen.
