Kan jeg bære mine XC-pigge til banesæsonen? Ja! XC pigge er kendt for deres holdbarhed. De er designet til det barske og tumle i langrend - de vil være helt fine på en flad, fast bane.
Er spor og XC-spidser de samme?
Track-pigge er kortere end cross-country pigge og har flere regler for, hvad der kan bruges på hvert spor. De fleste spor angiver, at pigge kun kan være 1/4 eller 3/16 tomme eller mindre. … Cross-country pigge er lavet for at få trækkraft på højt græs og gennem mudderet, så pigge er generelt længere.
Kan du sætte sporspyd i langrendssko?
Selv om skoene er lidt anderledes, kan de fleste løbere sikkert bære sporspyd under langrend. Den vigtigste forskel er dæmpningen: Langrendspigge har generelt mere forfods- og bagfodsdæmpning end sporspyd.
Kan du bruge distancespidser til sprintere?
Sprintere skal bruge flere pigge (6-10) for større trækkraft, og langdistanceløbere behøver kun et par (4-6) for at barbere vægten af skoen. Mellemdistanceløbere bruger omkring 6. Hvert par sko kommer med et fast antal stifter i pladen under forfoden.
Hvilke spidser er lovlige for spor?
IAAF-regler angiver, at spidser ikke må overstige 9 mm i længden for banebegivenheder. USATF anvender denne grænse for løb påsyntetiske spor. USATF tillader længere pigge, op til 25 mm i længden, at blive brugt på ikke-syntetiske overflader. På indendørs baner begrænser både USATF og IAAF længden af pigge til 6 mm.
