Hvorfor er moskusmelon god?

Indholdsfortegnelse:

Hvorfor er moskusmelon god?
Hvorfor er moskusmelon god?
Anonim

Muskmeloner er næringstætte og giver et bredt udvalg af vigtige vitaminer og mineraler. De er især høj i vitamin C, et vandopløseligt vitamin, der hjælper med at forebygge sygdom og styrker immunforsvaret (2).

Hvorfor er moskusmelon dårligt for dig?

Kalium. Cantaloupes er en god kilde til dette mineral, som kan hjælpe med at sænke dit blodtryk. Men for meget af det kan give problemer, hvis du har nyresygdom. Det er fordi dine organer muligvis ikke er i stand til at filtrere alt det ekstra kalium fra. Dette kan føre til en alvorlig tilstand kaldet hyperkaliæmi.

Er moskusmelon en superfood?

De er absolut kolesterolfrie og kan derfor fås uden bekymringer. Moskusmeloner er superrige på C-vitamin, de styrker immunforsvaret. De stimulerer og øger de hvide blodlegemer, som hjælper med at ødelægge vira og bakterier. De forhindrer også for tidlig ældning af celler.

Er moskusmelon god til vægttab?

Kavita Devgan, ernæringskonsulent, vægtstyringskonsulent og forfatter siger, at både moskusmelon og vandmelon er gode til vægttab. Begge frugter har 90 procent vandindhold og næsten ens kaloriesammensætning. Så udelad ikke disse vidunderlige frugter fra din kost. Spis lok alt, spis sæsonbestemt!

Feder moskusmeloner?

De er vægttabsvenlige: moskusmeloner har ubetydeligt fedtindhold og hjælper derfor vægtentab. 5. Det kan hjælpe med at kontrollere diabetes: Muskmeloner hjælper med at kontrollere diabetes ved at regulere blodsukkerniveauet. Inkluder moskusmelon i din daglige kost for at holde din diabetes under kontrol.

Anbefalede:

Interessante artikler
Er opinel-knive ulovlige i Storbritannien?
Læs mere

Er opinel-knive ulovlige i Storbritannien?

Opinel Carbon Steel ikke-låsende knive har blade under 3 tommer og derfor lovlige at medbringe i Storbritannien. Er Opinel-knive lovlige? Opinel nr. 3 har en utrolig skarp 4 cm klinge i rustfrit stål og et håndtag af lakeret bøgetræ.

Hvorfor kaldes B altimore charmeby?
Læs mere

Hvorfor kaldes B altimore charmeby?

I begyndelsen af 1970'erne var B altimores centrumområde, kendt som Inner Harbor, blevet forsømt og var besat af en samling af forladte pakhuse. Kælenavnet "Charm City" kom fra et møde i 1975 med annoncører, der forsøgte at forbedre byens omdømme.

Hvorfor er kontrolintervallet vigtigt?
Læs mere

Hvorfor er kontrolintervallet vigtigt?

Kontrollomfanget bestemmer niveauet af interaktioner og ansvar forbundet med medarbejdere og ledere. … Vigtigheden af span of control og dets koncepter er i forhold til produktiviteten på arbejdspladsen ved at bestemme antallet af medarbejdere, der falder ind under hver enkelt leder.