Sublinguale vitaminer, som er beregnet til at blive taget ved at opløse fanen under din tunge, vokser i popularitet. De virker, fordi næringsstoffet optages under tungen og kommer direkte ind i blodbanen uden at skulle gennem mave-tarmkanalen. Sublinguale vitaminer har mange andre fordele.
Er sublinguale vitaminer bedre?
Sammenlignet med andre typer vitamin B12-tilskud ser den sublinguale metode ikke ud til at være mere eller mindre effektiv. En undersøgelse fra 2006 fandt ingen forskel i effektivitet mellem sublinguale og orale vitamin B12-tilskud (Yazaki, 2006).
Er det bedre at tage B12 sublingu alt?
Det er dog for nylig blevet vist [9], at den sublinguale rute er lige så effektiv. I denne prospektive undersøgelse af 30 forsøgspersoner med vitamin B12-mangel fandt vi, at sublingual og oral administration af 500 µg cobalamin var lige så effektiv til at korrigere cobalaminkoncentrationer.
Hvilke vitaminer kan absorberes sublingu alt?
Mens sublingual absorption tager vitamin D direkte ind i det systemiske kredsløb ligesom D-vitamin fra huden; or alt indtaget D-vitamin derimod absorberes i portalkredsløbet fra tarmene, som først fører det til leveren, før det kommer ind i det systemiske kredsløb.
Kan du sluge et sublingu alt vitamin?
Hvad er sublingual lægemiddeladministration?Selvom sublinguale lægemidler ofte kommer i tabletform, der ligner deres orale modstykker, sluges de ikke på samme måde som orale medikamenter.
