Rødt lysterapi er én hudplejebehandling, der reagerer godt på flere daglige brug, og at bruge den mere end én gang om dagen kan give dig hurtigere resultater. En anordning til terapi med rødt lys skader ikke overfladen af din hud eller det underliggende væv.
Kan du bruge rødlysterapi for meget?
Hvad er risiciene? Rødlysterapi anses generelt for sikker, selvom forskerne ikke er helt sikre på, hvordan og hvorfor det virker. Og der er ingen faste regler for, hvor meget lys der skal bruges. For meget lys kan beskadige hudvæv, men for lidt virker måske ikke så godt.
Hvor længe skal du bruge rød LED-lysterapi?
Generelt kan du bruge rødt lys i 10-20 minutter 3-5 gange om ugen i 1-4 måneder, og fortsætte med et vedligeholdelsesprogram som anbefalet af din hudlæge.
Hvor ofte kan du lave rødlysterapi i dit ansigt?
Hvor ofte skal jeg bruge rødt lys LED-terapi? Behandling med rødt lys er mere effektiv, hvis du holder trit med behandlinger på en regelmæssig basis. Til anti-aging anbefaler de fleste fagfolk f.eks. 2-3 behandlinger om ugen, så det kan ofte være ubelejligt og dyrt at besøge en hudlæge.
Hvor mange sessioner med rødt lysterapi skal der til for at se resultater?
For at se resultater skal du sørge for, at du bruger din enhed det mindste anbefalede 3-5 gange om ugen. Sessioner bør generelt være mellem 10-20minutter lang. Mens jo hyppigere sessioner, jo bedre (hver dag er ideel), har det ikke vist sig at øge længden af individuelle sessioner øger effektiviteten.
