11 måder at stoppe madspild
- Planlæg dine måltider. Ved at planlægge måltider kan du gå til købmandshistorien med vilje og forhindre overdreven indkøb. …
- Brug en specifik indkøbsliste. …
- Kend dine mål. …
- Køb fra bulkspande. …
- Tilbered kun det, du vil spise. …
- Flyt udløbende varer til forsiden. …
- Bliv en frysemester. …
- Vær kvik.
Hvordan kan vi undgå at spilde mad?
Her er nogle nemme handlinger, du kan tage for at genoprette forbindelsen til mad, og hvad det står for:
- Adopter en sundere og mere bæredygtig kost. …
- Køb kun det, du har brug for. …
- Vælg grim frugt og grønt. …
- Opbevar mad med omtanke. …
- Forstå fødevaremærkning. …
- Start i det små. …
- Elsker dine rester. …
- Brug dit madaffald i brug.
Hvordan kan jeg stoppe med at spilde mad derhjemme?
Sådan kan du undgå madspild:
- Brug resterne op. Hvis du ofte ser madrester liggende i køleskabet, er denne noget for dig. …
- Learn The Label Lingo. …
- Vær skæv med frugter og grøntsager. …
- Tjek køleskabets temperatur. …
- Køb med en liste, og hold dig til den. …
- Korrekt opbevaring. …
- Øv FIFO.
Hvilken mad smides mest ud?
Den samlede mængde mad spildt pr. fødevarekategori
- Frugt oggrøntsager: 644 millioner tons smidt væk (42%)
- Korn: 347 millioner tons smidt væk (22%)
- Rødder og knolde: 275 millioner tons smidt væk (18%)
- Mejeri: 143 millioner tons smidt væk (9%),
- Kød: 74 millioner tons smidt ud (5%)
Hvorfor skal vi stoppe med at spilde mad?
Fordele ved at reducere spildt mad
Reducerer metan-emissioner fra lossepladser og sænker dit CO2-fodaftryk. Sparer energi og ressourcer og forhindrer forurening involveret i dyrkning, fremstilling, transport og salg af fødevarer (for ikke at nævne transport af madaffald og derefter deponering af det).