Hvorfor funktionel bevægelsesskærm?

Indholdsfortegnelse:

Hvorfor funktionel bevægelsesskærm?
Hvorfor funktionel bevægelsesskærm?
Anonim

En bevægelsesskærm, nogle gange kaldet en Functional Movement Screen (FMS), er en måde at analysere bevægelsesmønstre og observere mobilitet og stabilitetsunderskud. Formålet med en bevægelsesskærm er at hjælpe vores klinikere og terapeuter med at identificere eventuelle begrænsninger eller asymmetrier, der kan øge din risiko for skade.

Hvad er brugen af en funktionel bevægelsesskærm?

A Functional Movement Screen (FMS) er en række standardiserede tests brugt til at vurdere en arbejders funktionelle og grundlæggende bevægelsesmønstre. Denne type funktionsvurdering kan bruges til at fremhæve en persons potentielle risiko for at opretholde en muskel- og skeletlidelse.

Hvorfor er funktionel skærmtest af bevægelser vigtig?

FUNKTIONEL BEVÆGELSESCREENING (FMS) IDENTIFICERER BEVÆGELSEASYMmetriER ELLER MANGLER, SOM KAN FORREDE ATLETER TIL SKADE. … STRATEGIER, SOM STYRKE OG KONDITIONERING TRÆNERE KAN IMPLEMENTERE FOR AT MINDE SKADER, OG FORBEDRE KONKURRENCEBEHANDLING HOS KVINDELIGE IDRETTSUDGIVERE, TILBYDES OGSÅ.

Hvad er fordelene ved FMS?

Fordele ved FMS

Nogle af fordelene forbundet med FMS omfatter reducerede fremstillingsomkostninger, øget arbejdsproduktivitet, øget maskineffektivitet, forbedret produktkvalitet, øget systempålidelighed, reduceret reservedelslager, kortere gennemløbstider og øget produktionshastighed.

Hvorfor er funktionel bevægelse vigtig?

Funktioneltbevægelse tager dine led gennem deres fulde bevægelsesområde og engagerer de stabiliserende muskler. Dette er vigtigt for at forebygge skader og bringe effektiv og sund bevægelse tilbage til kroppen. … Du kan også tilføje en form for triggerpunktsterapi for at hjælpe med at reducere smerter eller betændelse i kroppen.

Anbefalede:

Interessante artikler
Kan søofficerer have tatoveringer?
Læs mere

Kan søofficerer have tatoveringer?

Må flådeofficerer have tatoveringer? Yes, den nye flådens tatoveringspolitik giver de samme privilegier til officerer som indrulleret personale. Derfor har flådeofficerer lov til at have tatoveringer, der strækker sig under albuen eller knæet, steder på kroppen, der tidligere var begrænset før den opdaterede politik.

Ældres barolo godt?
Læs mere

Ældres barolo godt?

I henhold til DOCG-reglerne skal Barolo være lagret i mindst 38 måneder, og Barolo Riserva i mindst 62 måneder. Dette skyldes, at Nebbiolo-druer er meget høje i tanniner. En lang ældningsproces er påkrævet for at blødgøre og blødgøre tanninerne og give Barolo mere tid til at udvikle sine fine aromaer.

Bliver du gravid, mens du forebygger?
Læs mere

Bliver du gravid, mens du forebygger?

Du kan blive gravid efter at have taget Depo-Provera®. Du kan blive gravid så snart som 12 til 14 uger efter dit sidste skud. Det kan også tage op til et år eller to at blive gravid efter at have stoppet denne form for prævention. Hvad er chancerne for at blive gravid under forebyggelse?