Den største ernæringsmæssige bekymring med Reese's Peanut Butter-kopper er det tilsatte sukker. Dette sukker giver overskydende kalorier uden yderligere fordele. … Når du regner, er Reese's Peanut Butter Cup ikke den høje mængde tilsat sukker værd. Hjemmelavede økologiske chokolade jordnøddesmør kopper er en bedre mulighed.
Er Reese's Peanut Butter Cups gode til vægttab?
Ernæringsekspertvalg 2: Reese's Peanut Butter Cups i snackstørrelsePå trods af sukkerindholdet er det stadig et topvalg, da det er individuelt pakket ind og har noget protein (to gram) og fibre (en gram), siger Gorin. "Proteinet og fibrene vil hjælpe med at holde dig mæt længere," siger hun.
Gør Reeses dig fed?
Den mængde Reese's ville (naturligvis) pakke en kæmpe mængde sukker og kulhydrater - henholdsvis 347 og 396 gram. … Selvom dit tøj sandsynligvis stadig vil passe efter at have spist et halvt kilo Reese's, kan det forårsage vægtøgning gentagne gange, siger Metz.
Hvorfor er Reese's Peanut Butter Cups så gode?
Nogle Reeses har meget mere jordnøddesmør end andre
Ja, chokoladen er fantastisk og det hele, men det er Reeses unikke jordnøddesmør, der gør dem fantastiske. … På bagsiden er der ægget og hjertet, som har en meget mere generøs mængde på omkring 60 procent jordnøddesmør.
Hvor dårlige er Reeses kopper for dig?
Reese's Peanut Butter CupTheen kombination af jordnøddesmør og mælkechokolade giver denne godbid et højt fedtindhold. Indeholder: 1 kop (portion): 88 kalorier, 5 gram fedt, 2 gram mættet fedt, 8 gram sukker. Hold dig væk, da antallet af gram fedt og kalorier hurtigt kan tømmes.
