Selvom skridttæller-apps er enkle at bruge, mangler de evnen til at overvåge din puls, og nogle af dem er ikke så nøjagtige som en bærbar aktivitetsmåler. Men du har intet at tabe ved at prøve en af dem.
Er skridttællerapps nøjagtige?
Smartphone skridtællerapplikationer kan nøjagtigt måle trin og kan være mere præcise end nogle bærbare enheder, viser en ny undersøgelse. … Mange typer skridttællere er kommet på markedet i de senere år, men kun 1 % til 2 % af amerikanske voksne bruger dem, sagde Dr. Patel.
Hvilken skridttællerapp er mest nøjagtig?
De bedste skridttællerapps og skridttællerapps til Android
- Google Fit.
- Leap Fitness Trintæller.
- MyFitnessPal.
- Pedometer fra ITO Technologies.
- Pace He alth skridttæller.
Kan en app tælle skridt?
Pacer-appen er tilgængelig for Apple- og Android-brugere. Det er en gratis app, der tæller skridt og også sporer forbrændte kalorier, tilbagelagt distance og mængden af tid, en person har været aktiv. Det giver også daglige fitnessplaner, trendvisninger og videoguidede træningspas.
Hvor nøjagtig er steps-appen?
Trin, der er registreret af iPhone He alth-appen, stemmer meget overens med dem, der er målt manuelt med en gennemsnitlig fejl på omkring 2 %. Pålideligheden af de registrerede afstande afhænger dog af en række faktorer, herunder ganghastighed ogmotivets gangstil og kan afvige op til 30–40 % fra den sande værdi.
