Hvordan indstilles sadlens forreste/bagerste position?

Indholdsfortegnelse:

Hvordan indstilles sadlens forreste/bagerste position?
Hvordan indstilles sadlens forreste/bagerste position?
Anonim

Din saddel forreste/bagerste position indstilles ved at placere dit knæ direkte over pedalspindelen med håndsvinget i klokken 3-positionen. Dette vil placere dit hofte- og knæled over cyklens drivlinje og giver dig mulighed for at trykke lige ned på pedalen under kraftfasen af pedalslaget.

Er min sadel for langt fremme?

Tegner på, at din forreste sadelposition er sat for langt frem. Hvis din sadel er sat for langt frem, bruger du muligvis din overkrop for meget, hvilket forårsager spændinger i skuldre og arme samt har ømme hænder. Du vil være i stand til at få en hurtigere kadence, men du vil være tilbøjelig til at læne dig tilbage på sadlen opstigninger.

Hvor langt frem eller tilbage skal min sadel være?

2. Bestemmelse af sadeltilbageslag. Flyt sadlen frem eller tilbage, så dit knæ er over pedalspindelen, når håndsvinget er i klokken 3-position. Igen er dette et godt udgangspunkt, og så kan du justere dine klamper for og bag efter behov.

Skal cykelsædet være højere end styret?

Som en generel tommelfingerregel, du vil have toppen af styret omtrent lige så højt (eller højere end) sadlen, medmindre du er en sporty rytter, der ønsker at køre hurtig. … Du kan ændre højden på styret ved at flytte frempinden op eller ned af styrerøret.

Hvilken vinkel skal min sadel have?

For at opnå en neutral vægtbalance mellem dinesadel og hænder, skal din sadel installeres hvor som helst fra niveau til 1-2 grader næse op. Dette får dig til at sidde på den bredere bageste del af sadlen og lægge din overkropsvægt på din numse og ikke på dine arme og skuldre.

Anbefalede:

Interessante artikler
Er et fransk horn og en mellofon det samme?
Læs mere

Er et fransk horn og en mellofon det samme?

En mellofon har nøjagtig samme lyd som det franske horn, men rørene er snoet anderledes, så det ligner mindre en kæmpe kanelsnurre og mere som en tyk trompet. 99% af bands vil bruge mello frem for fransk horn. Den er lettere at marchere med og holdes meget på samme måde som en trompet.

I chester le street?
Læs mere

I chester le street?

Chester-le-Street, også kendt som Chester, er en købstad og civil sogn nord for floden Wear, England. Det er i distriktet, løjtnancy og historiske palatine af Durham. Byens historie er gammel, optegnelser går tilbage til et romersk bygget fort kaldet Concangis.

Hvornår blev mellofonen bygget?
Læs mere

Hvornår blev mellofonen bygget?

mellofonen fremstillet og brugt fra det sene 19. århundrede gennem begyndelsen af 1950'erne. Hvornår blev mellofonen opfundet? Mellofonen har generelt sin oprindelse i horndesignboomet i det 19. århundrede. Er et fransk horn og en mellofon det samme?