Royal gelé bør tages på tom mave med mindst et kvarter før spisning.
Hvornår skal jeg tage royal gelé morgen eller aften?
Royal Jelly kan tages én gang dagligt, helst om morgenen efter at have stået op, selvom det er bedre, hvis du kan gøre dette to gange om dagen, morgen og eftermiddag. Det anbefales ikke at indtage royal gelé om aftenen, fordi det øger energien i kroppen og kan forårsage søvnløshed.
Hvordan tager du royal gelé?
Måder at Use Royal Jelly :
Fresh Royal Jelly kan nemt smøres på toast, tilsættes i havregryn eller morgenmadsprodukter, blandet med honning eller endda rørt i kaffe eller te. Royal Jelly Pulver kan blandes i hvad som helst, men fungerer måske bedst i smoothies, juice, shakes eller korn.
Kan royal gelé forstyrre din mave?
Selv om ikke alle bivirkninger er kendte, menes kongegelé muligvis at være sikkert, når det tages i en kort periode. Stop med at bruge royal gelé og ring til din læge med det samme, hvis du har: mavesmerter med diarré, der er blodig; eller. bronkospasme (hvæsen, trykken for brystet, vejrtrækningsbesvær).
Hvad er fordelene ved at tage royal gelé?
12 potentielle sundhedsmæssige fordele ved Royal Jelly
- Indeholder en række forskellige næringsstoffer. …
- Kan give antioxidant og anti-Inflammatoriske virkninger. …
- Kan reducere risikoen for hjertesygdomme ved at påvirke kolesterolniveauet. …
- Kan hjælpe med sårheling og hudreparation. …
- Specifikke proteiner kan sænke blodtrykket.
