Babyer vågner typisk 2 til 4 gange om natten. Men mens nogle babyer græder kort og så falder i søvn igen, gør andre det ikke. De har endnu ikke lært, hvordan de får sig selv i søvn igen, så de råber om hjælp. Nøglen er at hjælpe din baby med at lære at få sig selv til at sove.
Kan du lade en nyfødt græde ud?
Selv om "crying it out" som en søvntræningstaktik ikke anbefales til nyfødte, er det OK at lægge baby ned i en hysterisk græde. sikker plads i et par minutter for at give dig selv en pause.
Hvor længe lader du en baby græde ud?
Lad din baby græde i hele fem minutter. Gå derefter tilbage ind i rummet, giv din baby et blidt klap, et "jeg elsker dig" og "godnat", og gå ud igen. Gentag denne proces, så længe dit barn græder, og sørg for at forlænge den tid, du lader din baby være alene med 5 minutter mere hver gang, indtil din baby falder i søvn.
Hvad sker der, hvis du lader en baby græde for længe?
Længevarende eller ofte-gentagen gråd kan producere så meget kortisol, at det kan skade en babys hjerne, siger hun. Det betyder ikke, at en baby aldrig skal græde, eller at forældre skal bekymre sig, når hun gør det.
Hvorfor græder nyfødte, når de lægges ned?
Menskelige babyer er i livmoderen i ni måneder, og når de først er ude i verden, går de ind i fjerde trimester. I løbet af denne tid,babyer skal holdes, og de vil ofte græde, så snart de bliver lagt ned. Dette kan være stressende for forældrene, men det er helt norm alt.
