Hvornår skal jeg bruge peptider? Hvis du bruger et peptidserum, skal du påføre det efterrens og før fugtning, og hvis du får dit peptidfix via en fugtighedscreme, skal du sikre dig, at serumet før det (hvis du 're using one), indeholder ikke en potentielt forværrende aktiv ingrediens, hvis din hud er reaktiv.
Bruger du peptider før eller efter retinol?
Bemærk: Retinoler gør din hud mere solfølsom, så påfør ved sengetid og brug solcreme i løbet af dagen; brug et peptid creme om morgenen efter rensning.
Hvad bør du ikke bruge peptider med?
Vælg dine andre ingredienser med omhu.
Peptider fungerer godt sammen med andre ingredienser, herunder C-vitamin, niacinamid (men brug ikke niacinamid og C-vitamin sammen!), antioxidanter og hyaluronsyrer. Brug af et peptid med en alfa-hydroxysyre (AHA) vil faktisk få peptiderne til at arbejde mindre effektivt.
Skal du bruge peptider om morgenen eller om natten?
Dag eller nat
Der er ingen regler, når det kommer til disse anti-aldringsvidundere! Peptider, som er kortkædede aminosyrer, der hjælper med at booste proteiner som kollagen, elastin og keratin, er frie til at udføre deres anti-aldringsmissioner når som helst på dagen.
Hvad kan peptider bruges til?
Peptider sælges i kosttilskud, inklusive piller eller proteinshakes. De hævder at hjælpe dig opbygge muskler, øge vægt og fedttab, oghjælp til muskelgendannelse.
