Frappuccinos er ikke ligefrem kendt for deres sunde egenskaber - så meget ved du. Nogle af de kalorier, der tæller på de ting, er direkte vanvittige. Men hvis du skal have en, er dette din sundeste mulighed. … En grande formår kun at indeholde 110 kalorier - det er mindre end en latte - og 23 gram sukker.
Hvad er den sundeste frappe?
Den sundeste iskolde mulighed er let karamel Frappuccino: blandet is, fedtfri mælk, kaffe og smøragtig karamelsirup. Hvorfor det er sundt: En størrelse høj er kun 100 kalorier, og den er fedtfri.
Er det dårligt at drikke frappes hver dag?
Frappuccinos smager fantastisk, det er sandt, og selvom det ikke er sandsynligt, at en vil forårsage dig alvorlig skade, kan drikke dem dagligt føre til organskader, hvilket kan være alvorligt nok at få dig til at overveje at skifte til espresso eller sort kaffe.
Hvordan bestiller du en sund frappe?
Mælk efter eget valg: Anmod om ikke-fedtmælk eller ikke-mejeriholdig sojamælk, mandelmælk eller kokosmælk for at justere kalorierne eller fedtet. Skift din sirup: Vælg sukkerfri vaniljesirup for en fantastisk smag uden tilsatte kalorier eller sukker. Bed om færre pumps: Bed om mindre sirup for at hjælpe med at reducere sødmen og kalorierne i enhver drik.
Er frappes højt i kalorier?
A 24-ounce Iced Caffe Vanilla Frappuccino kommer på listen med i alt 500 kalorier. Den lille mængde kaffe, der bruges til at lave den, giver Venti-drikken beskedne 120mg koffein. Drikken er lavet med kaffe og vaniljekornspulver, som er blandet med mælk og is som alle andre Frappuccino.
