Ligesom puder klæber trusseindlæg på indersiden af dit undertøj med en lille selvklæbende strimmel på bagsiden. De er meget tyndere end bind og bruges, når der er mindre væske at absorbere, såsom små mængder blod eller dagligt udflåd – bruges, når der er mindre væske.
Er trusseindlæg og bind de samme?
Trusseindlæg er mindre og tyndere og bruges typisk i begyndelsen og slutningen af en kvindes menstruationscyklus, når hendes flow er lettere. Puder kommer i forskellige former og tykkelser og bæres norm alt under tungere menstruationsdage.
Fungerer liners som puder?
Trusseindlæg bruges ligesom puder. Vask dine hænder, før du bruger et trusseindlæg, pil derefter den klæbende strimmel af, og tryk dem fast på plads. Det er godt at skifte trusseindlæg hver 3.-5. time for at undgå risiko for infektion eller bakterievækst.
Er det norm alt at have trusseindlæg på hver dag?
Dr. Uma siger: "Et trusseindlæg er et tyndt, men absorberende stykke materiale, der bæres inde i undertøjet. Tænk på en tyndere og mindre udgave af et hygiejnebind.” Hun tilføjer: "Du behøver ikke at bruge trusseindlæg dagligt, men du kan bruge dem, når behovet opstår."
Er det dårligt at have en pude på hver dag?
Det er ikke en god idé at gå en hel skoledag uden at skifte bind, trusseindlæg eller tamponer. Uanset hvor let dit flow er, eller selvom der ikke er noget flow, kan bakterier opbygges. Ændring af din pad hver 3. eller4 timer (mere, hvis din menstruation er tung) er god hygiejne og hjælper med at forhindre dårlige lugte.