Hampolie, også kendt som hampefrøolie, er lavet af hamp, en cannabisplante som stoffet marihuana, men som indeholder lidt eller ingen tetrahydrocannabinol (THC), det kemikalie, der får folk "høje". I stedet for THC indeholder hamp cannabidiol (CBD), et kemikalie, der er blevet brugt til at behandle alt fra epilepsi til angst.
Er CBD-olie og hampolie det samme?
Hampfrøolie og CBD-olie er meget forskellige produkter. CBD-olie bruger hampplantens stilke, blade og blomster i sin produktion. Disse indeholder en højere koncentration af CBD, som er en forbindelse med adskillige potentielle sundhedsmæssige fordele. I mellemtiden kommer hampefrøolie fra frøene fra Cannabis sativa-planten.
Hvad er dårligt ved hampefrøolie?
Forbrug af hampefrøolie kan forårsage nogle negative bivirkninger hos nogle mennesker: Den mest almindelige bivirkning er løsnet afføring eller fordøjelsesforstyrrelser, som kan opstå som følge af den olieagtige, oliens fedtholdige karakter. For at forhindre dette, start med at tage en lille mængde hampolie dagligt og arbejde dig op.
Gør hampefrøolie dig søvnig?
Døsighed
Hampolietilskud kan også nogle gange forårsage døsighed. Dette giver kun mening, da forskning har fundet ud af, at de kan hjælpe med at forbedre søvnen.
Hvorfor er hamp dårligt for dig?
Hampfrø er sikre, når de indtages med måde. Fordi hampefrø er højt i fedt, er den pludselige stigning i fedt forårsaget af at spisestore mængder hamp kan forårsage mild diarré.
