Kan du holde op med at antage ting?

Indholdsfortegnelse:

Kan du holde op med at antage ting?
Kan du holde op med at antage ting?
Anonim

For at nedbryde antagelser skal du stille gode, fremadgående spørgsmål. Prøv at undgå "hvorfor"-spørgsmål, og gå efter "hvad" og "hvordan"-spørgsmål (for mere om dette, læs vores artikel om at stille gode spørgsmål).

Hvorfor gør jeg altid antagelser?

Vi laver antagelser fordi de er en effektiv måde at behandle verden på. Som en professor i neurobiologi fra Yale forklarede, kræver hjernens enorme neurale netværk enorme mængder energi for at holde det kørende: … En måde, vores hjerne sparer energi på, er ved at lave antagelser.

Hvorfor er det dårligt at antage?

Antagelser giver dig mulighed for at gemme dig bag din version af historien. Det betyder du ikke ejer din del isande historie. Du foretrækker at give andre skylden for din ulykke, frem for at se dig i spejlet. De holder dig fast i fortiden.

Hvordan holder du op med at antage, hvad folk tænker?

Her er 15 sikre måder at fjerne bekymringen og frigøre dig selv til at være dig selv

  1. Fokuser på det, der betyder noget. …
  2. Hold perspektiv. …
  3. Du ved bedst. …
  4. Tag din egen sag. …
  5. Desensibiliser dine triggere. …
  6. Hold op med at overtænke. …
  7. Søg konstruktiv feedback. …
  8. Forsøg ikke at behage alle.

Kan det ødelægge et forhold?

Antagelser har evnen til at ødelægge forhold, og faktisk gør de netop det. … Der er mange flere, men disse er meget almindeligeantagelser, der skader forhold. Det iboende problem med enhver form for antagelse er dens opfyldelse af følelsesmæssige behov, hvilket uundgåeligt fører til en følelsesmæssig reaktion.

Anbefalede:

Interessante artikler
Ville kristen stewart vende tilbage til tusmørket?
Læs mere

Ville kristen stewart vende tilbage til tusmørket?

Kristen Stewart har i mellemtiden også udtrykt sin uinteresse i at være en del af filmen, dog ikke på helt samme måde som sin medskuespiller. I 2018 fort alte hun sarkastisk til ET Canada: "Åh ja, selvfølgelig. Ja, absolut. Vil Twilight nogensinde vende tilbage?

Behøver vernier-caliper kalibrering?
Læs mere

Behøver vernier-caliper kalibrering?

Vernier-calipre er en form for meget nøjagtig måleenhed, der måler til en tusindedel af en tomme afstanden mellem to symmetriske sider, der er modsat hinanden på et objekt. … For at sikre præcision af målingerne er det vigtigt, at caliprene vedligeholdes ved at kalibrere dem regelmæssigt og omhyggeligt.

Hvad er katalytisk krakning?
Læs mere

Hvad er katalytisk krakning?

Væskekatalytisk krakning er en af de vigtigste konverteringsprocesser, der bruges i olieraffinaderier. Det bruges i vid udstrækning til at omdanne carbonhydridfraktioner med højt kogepunkt og høj molekylvægt af råolie til mere værdifuld benzin, olefiniske gasser og andre produkter.