Når hosten varer i lang tid efter længere perioder med rygning, er det kendt som rygerhoste. Rygers hoste har en tendens til at lyde anderledes end almindelig hoste. Det involverer hvæsen og knitrende lyde forbundet med slim i din hals. Rygerhoste har også en tendens til at være våd eller produktiv.
Forsvinder rygere hoste?
I almindelighed begynder hoste og åndenød at forbedre sig inden for en måned og fortsætter med at forbedre sig i op til et år efter, at du holder op med at ryge. I mellemtiden kan du fremskynde processen ved at forblive godt hydreret. Drik rigeligt med væske, såsom vand, te og juice.
Hvordan slipper du af med en rygerhoste?
Følgende tips kan hjælpe med at lindre irritation og andre symptomer forbundet med rygerhoste:
- bliv hydreret.
- gargle.
- honning med varmt vand eller te.
- sutte pastiller.
- øv dybe vejrtrækningsøvelser.
- brug steam.
- prøv en luftfugter.
- øvelse.
Hvor alvorlig er en rygerhoste?
Rygere kan udvikle en "rygerhoste" forårsaget af kemisk irritation og betændelse i lungerne fra tobaksprodukter, der fører til kronisk bronkitis, en form for KOL. De samme kemiske irritanter kan føre til andre alvorlige lungesygdomme, såsom lungebetændelse og lungekræft.
Hvad indikerer rygere hoste?
Rygerhoste er en vedvarende hoste, der skyldesskader på luftvejene forårsaget af toksiner i cigaretrøg. Over tid kan rygerhoste føre til hæshed og brystsmerter. Det kan også være blandt tegnene og symptomerne på lungekræft.
