En række biologiske faktorer kan bidrage til for tidlig ejakulation, herunder: Unormale hormonniveauer . Unormale niveauer af hjernekemikalier kaldet neurotransmittere . Bændelse og infektion i prostata eller urinrør.
Hvordan forhindrer du hurtig ejakulation?
Du kan blive bedt om at onanere en time eller deromkring før samleje, da dette kan hjælpe dig med at forsinke ejakulation med din partner. Du kan også prøve midlertidigt helt at undgå samleje og deltage i anden seksuel aktivitet og lege med din partner.
Hvordan kan jeg øge min ejakulationstid?
Pause-squeeze-teknikken
- Begynd seksuel aktivitet som norm alt, inklusive stimulering af penis, indtil du næsten føler dig klar til at få udløsning.
- Få din partner til at klemme enden af din penis, på det punkt, hvor hovedet (glinerne) slutter sig til skaftet, og fasthold klemningen i flere sekunder, indtil trangen til at ejakulere forsvinder.
Hvad skal jeg spise for at holde længere i sengen?
Protein : Protein tager længere tid end kulhydrater at nedbryde, hvilket giver din krop en længerevarende energikilde. Fødevarer fyldt med protein omfatter: nødder. tofu.
Fødevarer rige på B-vitaminer omfatter:
- magert kød, fisk og fjerkræ.
- æg.
- peanutbutter.
- avocado.
- berigede og berigede korn.
- mælk og mejeriprodukter.
- bladede grønne grøntsager.
Er det sundt at spise sperm?
Er det sikkert at sluge sæd? Ingredienserne, der udgør sæden, er sikre. Nogle mennesker har haft alvorlige allergiske reaktioner på det, men det er meget sjældent. Den største risiko ved at sluge sæd er at få en seksuelt overført infektion.
