Men hvorfor stopper vægtskiver ved 45 lbs. … Det lader til, at hovedårsagen til denne type vægtfordeling er, at den olympiske standard for den største vægtskive faktisk er 20 kilogram. Dette svarer til 44,09 pund, hvilket gør en 45-punds kejserlig vægtplade til den nærmeste tilsvarende størrelse.
Hvor meget skal en 45lb tallerken koste?
Du kan forvente at betale omkring $1,50 til $2,00 pr. pund olympiske vægte for dit fitnesscenter. Mindre vægte vil være dyrere pr. pund, med 2,5 pund, der kører dig over alt fra $5-16. Tyngre vægte vil ofte koste mindre pr. pund - en tallerken på 45 pund bør koste over alt fra $45-80. Husk, at dette kun er skøn.
Hvorfor bruger styrkeløftere kg-plader?
Med kg plader har du 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg og 25 kg. Det er et lige trin mellem hver tallerkenstørrelse og og dermed nemmere og mere intuitivt at tilføje eller trække vægt fra bjælken.
Er vægtskiver nøjagtige?
Når det kommer til nøjagtigheden, er kalibrerede plader meget præcise, og vægten af hver plade skal være på 0,25 % eller 10 gram (alt efter hvad der er lettest). Du kan også bemærke, at kalibrerede plader markedsføres som værende tyndere end plader som kofanger og olympiske.
Hvilke vægtskiver er bedre?
Bedste vægtskiver
- Bedste vægtskiver samlet: American Barbell Rubber Olympic Plates.
- Bedste vægtskiver til hjemmegymnastik: Hi-Temp Bumper Plates.
- Bedste vægtPlader til konkurrence: Rogue Color KG Training Plates.
- Bedste gummivægtplader (kofangerplader): Force USA Pro Grade farvede plader.
