2024 Forfatter: Elizabeth Oswald | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-13 00:05
Aerob træning anbefales til de fleste personer med postpoliosyndrom, undtagen når der er klager over overvældende træthed. Det er vigtigt at finde den bedste type aktivitet for sikkert at opnå en kardiovaskulær fordel.
Hvordan påvirker post polio kroppen?
Post-polio syndrom (PPS) er en lidelse i nerver og muskler. Det sker hos nogle mennesker mange år efter, de har haft polio. PPS kan forårsage ny muskelsvaghed, der bliver værre med tiden, smerter i muskler og led og træthed. Folk med PPS føler sig ofte udmattede.
Hvordan kan jeg forbedre mine polioben?
Disse omfatter sengeleje med omhyggelig pleje, korrekt positionering og fysioterapi. Ud over tilstrækkelig fysioterapi omfatter opfølgende behandling også fittings med ortopædiske apparater såsom ortoser til post-polio og polio benbehandling.
Kan du gå efter at have fået polio?
Polio lammet eller svækkede ofte benene på dem, der fik sygdommen. At genvinde evnen til at gå var således et væsentligt mål for helbredelse fra sygdommen. At gå betød dog mere end selve den fysiske handling.
Hvordan påvirkede polio fysioterapi?
Kendalls var overbevist om, at patienter med polio blev skadet af ``hyppig, ukorrekt håndtering'' og "overbehandling", og Kendalls brugte konservative terapier: beskyttelse af muskler med rammer, gips, skinner og meget mildøvelser, baseret på frygten for, at uhensigtsmæssigt strakte muskler ville forårsage yderligere deformitet hos en patient …
Anbefalede:
Skal hunde med mislyde i hjertet træne?
Hvor meget motion har en hund med mislyden brug for? Hunde med mislyd fra hjertet i graderne 4-6 har brug for begrænset fysisk træning tre gange om ugen for at undgå at belaste deres hjerte for meget. Mentale øvelser som puslespil og udstoppeligt legetøj at slikke kan gives dagligt.
Hvornår kan jeg træne efter flebektomi?
Ambulatorisk flebektomi Anstrengende motion og tunge løft bør undgås i en uge. I løbet af den svulmende vene vil der blive lavet små snit. Disse snit skal holdes rene og tørre i 2 dage. Hvor lang tid efter en åreknudeoperation kan jeg træne?
Skal du træne med angina?
Det er også vigtigt at forblive aktiv, hvis du har angina. Du kan være bekymret for, at træning kan udløse dine symptomer eller forårsage et hjerteanfald, men risikoen er lav, hvis du: opbygger dit aktivitetsniveau gradvist og holder regelmæssige pauser.
Hvornår skal du træne aerobic?
World He alth Organization anbefaler, at uanset hvilken type konditionstræning, du vælger at lave, bør du gøre det i mindst 10 minutter ad gangen for at få mest muligt ud af det. Hvis du træner med moderat intensitet, såsom en rask gåtur, kan 30 minutter hver dag hjælpe dig med at høste en række fordele.
Skal jeg træne med Charlie Horse?
Behandlingen af charleyheste afhænger af den underliggende årsag. Hvis en charleyhest er motionsfremkaldt, kan enkle stræk og massage hjælpe med at slappe af musklen og forhindre den i at trække sig sammen. Varmepuder kan fremskynde afslapningsprocessen, mens en ispose kan hjælpe med at dæmpe smerten.
