Var er folinsyre?

Indholdsfortegnelse:

Var er folinsyre?
Var er folinsyre?
Anonim

Folsyre er den syntetiske form af folat, som er et naturligt forekommende B-vitamin. Folat hjælper med at lave DNA og andet genetisk materiale. Det er især vigtigt i prænatal sundhed. Folat, også kaldet vitamin B-9, er et B-vitamin, der naturligt forekommer i visse fødevarer.

Hvornår skal du tage folinsyre?

Det er vigtigt at tage en 400 mikrogram folinsyretablet hver dag før du er gravid, og indtil du er gravid i 12. uge. Folinsyre kan hjælpe med at forhindre fødselsdefekter kendt som neuralrørsdefekter, herunder spina bifida.

Hvilket vitamin kaldes folinsyre?

Folat er et B-vitamin, der findes i mange fødevarer. Den menneskeskabte form for folat kaldes folinsyre. Folat er også kendt som folacin og vitamin B9.

Er folinsyre og vitamin B12 det samme?

Vitamin B12, også kaldet cobalamin, findes i fødevarer fra dyr, såsom rødt kød, fisk, fjerkræ, mælk, yoghurt og æg. Folat (vitamin B9) refererer til en naturligt forekommende form af vitaminet, hvorimod folinsyre refererer til det tilskud, der er tilsat fødevarer og drikkevarer.

Hvorfor er folinsyre dårligt?

Adskillige undersøgelser indikerer, at kronisk forhøjede niveauer af umetaboliseret folinsyre kan have negative helbredseffekter, herunder: Øget kræftrisiko. Høje niveauer af umetaboliseret folinsyre er blevet forbundet med øget kræftrisiko.

The Importance of Folic Acid

The Importance of Folic Acid
The Importance of Folic Acid
18relaterede spørgsmål fundet

Anbefalede:

Interessante artikler
Hvem forklarer den fotoelektriske effekt først?
Læs mere

Hvem forklarer den fotoelektriske effekt først?

Dette blev kendt som den fotoelektriske effekt, og det ville blive forstået i 1905 af en ung videnskabsmand ved navn Albert Einstein. Einsteins fascination af videnskab begyndte, da han var 4 eller 5, og første gang så et magnetisk kompas. Hvem demonstrerede fotoelektrisk effekt eksperimentelt først?

Er sådanne patienter, der aldrig kommer tilbage til?
Læs mere

Er sådanne patienter, der aldrig kommer tilbage til?

Patienten i hjernedød annonce har ingen selvbevidsthed. Sådanne patienter kommer aldrig tilbage til det normale liv. De betragtes som levende eller ikke-levende. Er patienter, der ligger i koma, levende eller ikke-levende? En komapatient er fysisk levende, men soci alt, adfærdsmæssigt og ment alt død.

Hvilket amt ligger Gowanda ny i?
Læs mere

Hvilket amt ligger Gowanda ny i?

Gowanda er en landsby i det vestlige New York, USA. Det ligger dels i Erie County og dels i Cattaraugus County. Befolkningen var 2.709 ved folketællingen i 2010. Navnet er afledt af et lok alt Seneca-sprog udtryk, der betyder "næsten omgivet af bakker"