Vil sænkning af kolesterol sænke blodtrykket?

Indholdsfortegnelse:

Vil sænkning af kolesterol sænke blodtrykket?
Vil sænkning af kolesterol sænke blodtrykket?
Anonim

En nyligt udgivet undersøgelse viser, at de kolesterolsænkende lægemidler også hjælper med at sænke blodtrykket. Undersøgelsesforfattere siger, at det er første gang, forskning har vist, at statiner virker på denne måde i kroppen. Forskere så på 973 mænd og kvinder i det sydlige Californien.

Er kolesterol og blodtryk relateret?

Højt blodtryk (hypertension) og højt kolesterol er også forbundet. Når arterierne bliver hærdede og indsnævrede med kolesterolplak og calcium (åreforkalkning), skal hjertet anstrenge sig meget hårdere for at pumpe blod igennem dem. Som et resultat bliver blodtrykket unorm alt højt.

Hvordan kan jeg sænke mit kolesterol- og blodtryk hurtigt?

De følgende kostændringer kan hjælpe en person med at reducere deres kolesterol så hurtigt som muligt

  1. Eliminér transfedt. …
  2. Reducer mættet fedt. …
  3. Tilføj flere plantefødevarer. …
  4. Øg fiberindtaget. …
  5. Øg planteproteinkilder. …
  6. Spis mindre raffineret mad.

Påvirker kolesterolmedicin blodtrykket?

A. Statiner kan sænke blodtrykket - beviserne er stadig tynde - men hvis de gør det, er effekten lille. Kun få af de mange forsøg, der testede disse kolesterolsænkende medicin, kontrollerede blodtrykket før og efter og holdt brugen af blodtryksmedicin konstant.

Hvad skal jeg gøre, hvisJeg har højt kolesteroltal og højt blodtryk?

Diætråd, hvis du har højt kolesteroltal og højt blodtryk

  • Vægtkontrol. At opnå en sund vægt er vigtig for at kontrollere både blodtryk og kolesterolniveauer. …
  • Reducer natrium. …
  • Forøg kalium. …
  • Reducer mættet fedt. …
  • Øg monoumættet fedt.

Anbefalede: