Hvorfor bruge en volumetrisk træningsmaskine?

Indholdsfortegnelse:

Hvorfor bruge en volumetrisk træningsmaskine?
Hvorfor bruge en volumetrisk træningsmaskine?
Anonim

Et incitamentspirometer er en håndholdt enhed, der hjælper dine lunger med at komme sig efter en operation eller lungesygdom. Dine lunger kan blive svage efter længere tids brug. Brug af et spirometer hjælper med at holde dem aktive og fri for væske.

Hvad er formålet med en volumetrisk træningsmaskine?

Din VOLDYNE volumetriske træningsmaskine måler mængden af luft, du inspirerer, og viser dig, hvor effektivt du fylder dine lunger med hver inhalation. Norm alt tager du mange dybe vejrtrækninger hver time - norm alt uden at være opmærksom på det. De er spontane og automatiske og forekommer i form af suk og gaber.

Hvor mange gange om dagen skal du bruge en volumetrisk træningsmaskine?

Ved at bruge incitamentspirometeret hver 1. til 2. time, eller som instrueret af din sygeplejerske eller læge, kan du tage en aktiv rolle i din restitution og holde dine lunger sunde.

Fungerer lungemotionister?

Lungeøvelser, som f.eks. åndedræt i læber og maveånding, kan hjælpe en person med at forbedre deres lungefunktion. Det er dog en god idé at tjekke med en læge, før du prøver nogen ny øvelse, endda en vejrtrækningsøvelse. Dette gælder især for personer med underliggende helbredsproblemer, såsom KOL.

Hvordan kan jeg gøre mine lunger stærkere med Covid?

Øvelse . Forøgelse af din luftgennemstrømning med fysisk aktivitet forbedrer iltstrømmen i din blodbane, som derefter øger luftstrømmen tildine muskler, hjerte og lunger. 30 minutters moderat træning 5 gange om ugen anbefales for at gavne lungesundheden.

Anbefalede:

Interessante artikler
Hvem forklarer den fotoelektriske effekt først?
Læs mere

Hvem forklarer den fotoelektriske effekt først?

Dette blev kendt som den fotoelektriske effekt, og det ville blive forstået i 1905 af en ung videnskabsmand ved navn Albert Einstein. Einsteins fascination af videnskab begyndte, da han var 4 eller 5, og første gang så et magnetisk kompas. Hvem demonstrerede fotoelektrisk effekt eksperimentelt først?

Er sådanne patienter, der aldrig kommer tilbage til?
Læs mere

Er sådanne patienter, der aldrig kommer tilbage til?

Patienten i hjernedød annonce har ingen selvbevidsthed. Sådanne patienter kommer aldrig tilbage til det normale liv. De betragtes som levende eller ikke-levende. Er patienter, der ligger i koma, levende eller ikke-levende? En komapatient er fysisk levende, men soci alt, adfærdsmæssigt og ment alt død.

Hvilket amt ligger Gowanda ny i?
Læs mere

Hvilket amt ligger Gowanda ny i?

Gowanda er en landsby i det vestlige New York, USA. Det ligger dels i Erie County og dels i Cattaraugus County. Befolkningen var 2.709 ved folketællingen i 2010. Navnet er afledt af et lok alt Seneca-sprog udtryk, der betyder "næsten omgivet af bakker"